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Corsi Settimanali

Un programma esclusivo di corsi e attività pensati per stimolare il vostro corpo,
rinvigorire la vostra mente e nutrire la vostra anima.


Ogni corso è progettato per offrire un'esperienza coinvolgente e trasformativa.
I nostri istruttori altamente qualificati vi guideranno attraverso pratiche che favoriscono
il benessere fisico, mentale ed emotivo, creando uno spazio sicuro e accogliente
in cui potrete esplorare il vostro potenziale e scoprire una nuova armonia con voi stessi
e con il mondo che vi circonda.

Unitevi a noi in questo viaggio verso il benessere completo,
dove ogni respiro, ogni movimento e ogni momento sono dedicati al benessere totale.

 
Corso di Pilates
Ogni lunedì e giovedì – dalle 7 alle 9

Sotto la guida attenta dei nostri istruttori esperti, esplorerete una serie di esercizi progettati per tonificare i muscoli, migliorare la postura e aumentare la consapevolezza del corpo. In un ambiente sereno e confortevole, potrete concentrarvi completamente su voi stessi e sul vostro benessere, lasciando che lo stress e le tensioni si dissolvano.
Dopo una sessione energizzante di Pilates, potrete godervi una meritata colazione a buffet preparata con ingredienti freschi e deliziosi.
Assaporare una varietà di piatti salutari, dalla frutta fresca alle pietanze gourmet, mentre condividete le vostre esperienze con gli altri partecipanti al corso.

Più di una semplice lezione di fitness: un'opportunità per prendervi cura di voi stessi in un ambiente di lusso e comfort.
Una mattinata dedicata al rafforzamento del corpo, alla calma della mente e al nutrimento dell'anima.
Lasciate che il Pilates vi guidi verso una maggiore armonia e vitalità, mentre vi godete i piaceri della vita in un resort di lusso senza eguali.

Gli ospiti del Resort accedono gratuitamente al corso.
Per la partecipazione al corso senza soggiornare, il costo è di Euro 15,00 a lezione.
Corso di Yoga
Ogni mercoledì e sabato – dalle 7 alle 9

Sotto la guida ispirata dei nostri maestri di yoga, viaggiate attraverso una pratica che unisce movimento fluido, respirazione consapevole e meditazione tranquilla. In un ambiente sereno e tranquillo, lasciate che lo stress si dissolva e la vostra mente si calmi mentre esplorate le profondità del vostro essere interiore.
Dopo una sessione rigenerante di yoga, potrete godervi una meritata colazione a buffet preparata con ingredienti freschi e deliziosi.
Assaporare una varietà di piatti salutari, dalla frutta fresca alle pietanze gourmet, mentre condividete le vostre esperienze con gli altri partecipanti al corso.
Concedetevi il dono della pace interiore e del benessere totale mentre vi immergete in questa pratica millenaria, sapendo che sarete accolti e supportati in ogni passo del vostro viaggio.
Unitevi a noi per una mattinata di armonia, equilibrio e nutrimento del corpo e dello spirito.
Che siate principianti o praticanti esperti, vi attende un'esperienza di yoga che vi lascerà revitalizzati, rinnovati e pronti ad affrontare il mondo con serenità e gratitudine.
 
Gli ospiti del Resort accedono gratuitamente al corso.
Per la partecipazione al corso senza soggiornare, il costo è di Euro 15,00 a lezione.
Corso di ginnastica dolce in acqua
Ogni martedì e venerdì – dalle 7 alle 9

Guidati dai nostri istruttori altamente qualificati, vi immergerete nelle acque cristalline della nostra lussuosa piscina, dove la resistenza dell'acqua offre un ambiente sicuro e confortevole per l'esercizio fisico.
La ginnastica dolce in acqua è ideale per migliorare la flessibilità, rafforzare i muscoli e alleviare lo stress sulle articolazioni, tutto mentre ci si sente sospesi in un abbraccio rilassante.
Dopo una sessione rigenerante in piscina, potrete godervi una meritata colazione a buffet preparata con ingredienti freschi e deliziosi.
Assaporare una varietà di piatti salutari, dalla frutta fresca alle pietanze gourmet, mentre condividete le vostre esperienze con gli altri partecipanti al corso. Concedetevi il dono della serenità e del benessere totale mentre vi immergete in questa pratica dolce e rinvigorente.
Unitevi a noi per una mattinata di movimento armonioso e nutrimento del corpo e dello spirito.
Che siate nuotatori esperti o principianti, vi attende un'esperienza che vi lascerà revitalizzati, rinnovati e pronti ad affrontare il mondo con calma e vitalità. 

Gli ospiti del Resort accedono gratuitamente al corso.
Per la partecipazione al corso senza soggiornare, il costo è di Euro 15,00 a lezione.
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